Home » Alle berichten » Doe-het-zelf » Doorgezakte bank opvullen: zo geef je jouw zitcomfort en interieur een tweede leven
Iedereen kent het wel: die favoriete bank waar je jarenlang met plezier op hebt gezeten, begint ineens wat door te zakken. De kussens voelen platter aan, het zitgedeelte helt naar binnen, en voor je het weet, zit je niet meer comfortabel maar half in een kuil. Toch betekent een doorgezakte bank niet dat je meteen een nieuwe moet kopen. Met de juiste kennis en materialen kun je een doorgezakte bank opvullen en weer als nieuw laten aanvoelen.
In dit artikel van HuisvolHarmonie.nl leer je stap voor stap hoe je dat aanpakt, welke materialen het beste werken, en hoe je problemen voorkomt die vaak over het hoofd worden gezien bij het herstel van banken.

Een bank zakt meestal niet zomaar door. De oorzaak ligt vaak in één van drie componenten:
Het schuim in de kussens verliest zijn veerkracht.
De singelbanden (elastische banden onder het zitvlak) rekken uit of breken.
De vering (spiraalveren of nosagveren) verliest spanning of raakt beschadigd.
In plaats van een nieuwe bank te kopen, kun je vaak met beperkte kosten en inspanning het comfort herstellen. Dat is niet alleen duurzaam, maar ook economisch slim.
Bij HuisvolHarmonie.nl zien we dat goed uitgevoerde opvulling een bank tot wel 5 tot 10 jaar extra levensduur kan geven.
Niet elke bank is even geschikt om zelf te herstellen, maar veel modellen wél.
Je kunt het meestal zelf doen als:
De bekleding afneembaar is.
De kussens los liggen en gevuld zijn met schuim, dons of vezels.
De romp van de bank stevig is (geen houtbreuk).
Laat het beter aan een professional over als:
De vering in het frame is losgeraakt of gescheurd.
De bank gestoffeerd is zonder losse kussens.
Het frame kraakt, barst of doorbuigt.
Een eerste diagnose kun je zelf doen door de kussens te verwijderen en te kijken of het onderstel vlak is. Als het onderstel nog stevig oogt, is het opvullen van de bank vaak voldoende.
Hieronder vind je een praktisch stappenplan waarmee je stap voor stap een doorgezakte bank kunt opvullen en herstellen.
Verwijder alle kussens en draai de bank eventueel om. Controleer de volgende onderdelen:
Frame: is het hout nog stevig?
Vering of banden: zijn ze los of uitgerekt?
Kussens: hoe voelt het schuim aan – stevig of slap?
Noteer wat je wilt vervangen of opvullen, zodat je gerichter aan de slag kunt.
Druk het kussen in met je hand: als het snel weer omhoog komt, is het schuim nog goed. Blijft er een kuil achter, dan is het tijd voor vervanging of extra vulling.
Er zijn meerdere opties, elk met hun eigen eigenschappen (hierover verderop meer).
Gebruik een tornmesje of schaar en werk langs de naden of rits. Zorg dat je de stof niet beschadigt.
Oude vulling kan deels hergebruikt worden als basislaag, zolang die niet kruimelt of ruikt.
Vul het kussen gelijkmatig op. Gebruik je vlokken of dons? Vul in lagen en schud tussendoor om klontvorming te voorkomen.
Gebruik een stevige rits of stiknaad om de opening te dichten. Klop en draai het kussen meerdere keren om de vulling goed te verdelen.
Pro-tip van HuisvolHarmonie.nl: vul kussens liever iets te vol dan te slap — het schuim zal binnen enkele weken licht inklinken tot de ideale stevigheid.
Het geheim van een succesvolle opvulling zit in de materiaalkeuze. Er is niet één “beste” optie — het hangt af van jouw voorkeur, de stof van de bank en het gewenste comfort.
Dit is het standaardmateriaal voor bankkussens. Het is betaalbaar, veerkrachtig en eenvoudig te snijden op maat.
Voordeel: goede ondersteuning, goedkoop.
Nadeel: kan na enkele jaren opnieuw inzakken.
Tip: kies schuim met een SG-waarde van minimaal 35 (SG staat voor soortelijk gewicht). Hoe hoger, hoe duurzamer.
Koudschuim (HR-schuim) is veerkrachtiger dan polyether en ventileert beter. Het keert sneller terug naar zijn oorspronkelijke vorm, wat het uitermate geschikt maakt voor dagelijks gebruik.
Voordeel: langere levensduur, hogere comfortwaarde.
Nadeel: iets duurder, maar de investering waard.
Latex is stevig maar soepel, en voelt iets zachter aan dan koudschuim. Het vormt zich naar het lichaam en behoudt jarenlang zijn vorm.
Voordeel: natuurlijk, duurzaam, ventilerend.
Nadeel: prijziger en zwaarder.
Perfect om een pluizig en comfortabel zitgevoel te creëren, vooral bij rugkussens.
Voordeel: licht, zacht, aanpasbaar.
Nadeel: moet regelmatig worden opgeklopt om volume te behouden.
HuisvolHarmonie.nl raadt vaak een combinatie aan: stevig schuim onderin voor ondersteuning, met een toplaag van polyestervezel voor comfort. Zo krijg je het beste van beide werelden.
Veel mensen focussen op de kussens, maar vergeten dat de onderzijde van de bank vaak de echte boosdoener is.
De meeste banken gebruiken één van deze constructies:
Elastische singelbanden – rekbare banden die spanning verliezen na jaren gebruik.
Nosagveren – stalen golvende veren die hun veerkracht kunnen verliezen.
Houten lattenbodem – stabiel, maar kan breken bij zwaar gebruik.
Zijn de banden slap? Trek ze strakker aan of vervang ze door nieuwe.
Zijn de veren los of verbogen? Je kunt ze opnieuw vastzetten of vervangen.
Zijn de latten gebarsten? Vervang alleen de beschadigde latten, niet het hele frame.
Extra tip: bevestig een harde MDF-plaat of multiplex onder de zitting voor extra stevigheid. Dit voorkomt dat kussens opnieuw te diep wegzakken.
Zelf een bank opvullen is goed te doen, maar er zijn een aantal valkuilen:
Te zacht vulmateriaal gebruiken – hierdoor zakt de bank opnieuw door binnen enkele maanden.
Verkeerde dikte schuim kiezen – te dik kan het kussen doen uitsteken, te dun biedt onvoldoende steun.
Slechte verdeling van de vulling – dit leidt tot bulten en kuilen.
Oude vulling niet verwijderen – als die vergaan is, wordt de nieuwe vulling snel aangetast.
Pro-tip van HuisvolHarmonie.nl: neem altijd de tijd om de nieuwe vulling aan te passen op jouw zitpositie. Een bank waar je rechtop comfortabel zit, voelt anders aan dan eentje waarin je wilt loungen.
Steeds meer mensen willen hun meubels duurzaam herstellen in plaats van vervangen. Gelukkig zijn er milieuvriendelijke opties om een doorgezakte bank op te vullen:
Gerecycled schuimrubber: stevig en hergebruikt materiaal, vaak verkrijgbaar in platen.
Natuurlatex of kokosvezel: volledig biologisch afbreekbaar.
Schapenwol of kapok: natuurlijke vezels met uitstekende veerkracht.
Deze materialen ventileren beter en dragen bij aan een gezonder binnenklimaat — ideaal voor mensen met allergieën of gevoeligheden.
Soms is opvullen slechts een tijdelijke oplossing. Overweeg vervanging of herstoffering als:
Het schuim kruimelt of stoffig wordt.
De veren zichtbaar door de bekleding drukken.
De bank vervormd is of het frame kraakt.
In dat geval is herstoffering door een vakman de moeite waard. Je behoudt de vorm van je geliefde bank, maar krijgt nieuwe materialen en eventueel een frisse stof.
HuisvolHarmonie.nl werkt regelmatig met stoffeerders die oude banken volledig kunnen vernieuwen zonder dat je het oorspronkelijke comfort verliest.
Voorkomen is beter dan herstellen. Met deze tips blijft je bank jarenlang comfortabel:
Keer de kussens regelmatig om – minimaal één keer per maand.
Vermijd altijd dezelfde zitplek – verdeel het gewicht gelijkmatig.
Laat de kussens luchten – haal ze eens per week van de bank voor ventilatie.
Gebruik een onderlegger (zoals een plank of hardboard) als de onderkant zwak wordt.
Houd de luchtvochtigheid stabiel – te droge lucht kan schuim uitdrogen.
Wat veel mensen niet weten: het ideale zitcomfort verschilt per persoon.
Lichte personen hebben baat bij zachter schuim (SG 30–35).
Zwaardere personen kiezen beter voor steviger materiaal (SG 40–50).
Wil je een ergonomische zit? Gebruik schuim met verschillende dichtheden in lagen:
Stevige onderlaag voor steun.
Zachtere bovenlaag voor comfort.
HuisvolHarmonie.nl noemt dit de “sandwichmethode” – een techniek die ook in professionele meubelmakerijen wordt gebruikt.
Het opvullen van je doorgezakte bank gaat niet alleen over comfort – het is ook een manier om bewuster met je interieur om te gaan.
Je verlengt de levensduur van je meubels, bespaart grondstoffen en creëert een duurzamer huishouden. Bovendien kun je de gelegenheid gebruiken om de uitstraling van je bank te vernieuwen – met nieuwe hoezen, een frisse kleur of andere stoffering.
Bij HuisvolHarmonie.nl zien we dat dit vaak leidt tot een verrassend effect: een oud meubel krijgt een nieuw karakter én een tweede leven in een modern interieur.
Een doorgezakte bank opvullen is geen noodgreep, maar een slimme investering in comfort en duurzaamheid. Met het juiste materiaal, aandacht voor detail en wat geduld kun je het zitcomfort volledig herstellen – vaak beter dan het origineel.
Of je nu kiest voor koudschuim, latex of natuurlijke vulling: de sleutel ligt in zorgvuldigheid en maatwerk.
Wil je weten welk type vulling of aanpak het beste past bij jouw bank en woonstijl? Bezoek dan HuisvolHarmonie.nl voor persoonlijk advies en inspiratie.
Zo zit je niet alleen weer goed, maar woon je ook in harmonie – precies zoals het bedoeld is.

Martijn is een enthousiaste doe-het-zelver en natuurliefhebber. Met jarenlange ervaring in tuinieren en het opknappen van oude meubels deelt hij zijn praktische kennis en creatieve ideeën met lezers. Hij gelooft dat harmonie in huis begint bij kleine, haalbare stappen: een handige tip voor onderhoud, een frisse kijk op inrichting of een duurzaam project in de tuin. Zijn artikelen zijn toegankelijk, motiverend en altijd met een vleugje persoonlijke ervaring.
